Wat wordt er in de diverse cursussen geleerd?

Alle onderstaande bewegingen worden op dezelfde manier aangeleerd, we beginnen met de beweging aanleren zonder tegenstander vanuit stilstand, vervolgens gaan we vanuit de dribbel de beweging perfectioneren. Nadat de beweging technisch goed wordt uitgevoerd komt er een passieve tegenstander bij (een verdediger die de speler aan de bal helpt) en vervolgens moeten de bewegingen onder volledige weerstand worden uitgevoerd (partijvormen)